妦の一家大小事

年底這場仗，職業媽媽誰懂！一到黃金十月，妦的大腦就進入「成果模式」高速運轉，緊接著十一月，又是明年度標案設計的修羅場。白天跟時間賽跑，晚上回家還要陪雙寶複習、哄睡，等終於爬上床，腦袋卻還在跑 PPT、算報表，根本關不掉！想開啟甜夢模式？真的比登天還難😭。

之前試過好多助眠小物都沒用，直到遇見這瓶 basiik 全新《一夜好夢天然精油舒眠噴霧》，才真正讓妦體會到什麼叫「Sleeping Mode ON」的睡眠管理概念。它簡直是妦的下班切換鍵！

妦現在的晚安儀式超簡單：先在臥室空間噴三下，然後對著枕頭和被單噴灑，讓臥室建立起「晚安」氣味記憶。深呼吸三次，真的能感受到緊繃的身心從日間煩惱中切換出來。那淡淡的天然好夢精油香氣，溫和又療癒，把那些纏人的工作思緒都柔焦了。

最近為了配合年底宣導活動，妦常常需要早出晚歸，連帶作息也亂了套，晚上容易焦躁不安，妦就會把它拿來當作個人儀式。搭配睡前閱讀時噴灑，將「靜心時段」氣味化，深化那種放鬆的儀式感。連續用了一陣子，感覺入夜節奏穩定多了，不再翻來覆去，一覺到天亮醒來精神超好，連雙寶都說媽媽臉色變亮了！

如果你也跟妦一樣，每天忙到身心俱疲，腦袋停不下來，真的該試試用這瓶天然精油舒眠噴霧，為自己按下甜夢按鈕！

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