妦の一家大小事

前言碎碎念，太多人看這篇：懷孕九月體重增加0，沒錯真的是「零｣！當時生頭胎，現在生完二寶，沒錯，依然非常努力的體重0增加！（生產後的第一篇請看：我們家小壯壯A嘟見客囉！一出生就滿月體重4725g）

鼓勵自然產但得先排除各種不適宜狀況，可千萬別傻傻硬是要自然產阿！尤其是像妦這種倒數第二次產檢胎兒已超過四千，最後一次則是預估4350-4550g更是不得大意。

想盡一切方式【孕期體重控制】不如一位神隊友在身旁！！

首先「神隊友｣會趁妦還在收拾廚房時，將晚餐滿滿一大盤肉：大寶3塊、妦5塊、哈尼尼隔早便當7塊、當晚哈尼泥自行就有10塊的肉片，留多少下來？？1+2=3，一片是大寶球球的；兩片是妦的！這就是我們母女倆的晚餐肉片份量。而且還是剩小片的。因此孕婦只能多吃還沒被消滅的青菜。

給我們家小四A嘟，

頭好壯壯的你快把為娘給吸乾了，從28週起，四週當八週養；三週當六週養；最近這一次更是嚇到醫生兩週之內直接飆1200g，體重來到4000。

原來好吃到會舔盤子的形容詞是真的！！早上舔一次，午睡完主動再來舔一盤。

大寶球球當新生兒時，壓根沒吃過自己彌月禮，手忙腳亂新手父母不懂先行準備，從出生到滿月宛如一場混戰，許多細節總在前一刻衝忙完成。有了二寶了讓我們重新回到過去，多了淡定從容，更懂得事前準備。

對於一個BMI>30準備生二寶的孕婦，站著拍肚子還真看不太出來，即便是現在已經邁入懷孕六個月，還鮮少被發現。索性躺著拍，其實我也是有孕肚的囉。

2019「麗嬰房寵兒媽媽禮｣，憑媽媽手冊免費換！！這麼大的懷孕媽媽必換好康，讓妦懷孕兩次「第一次｣到實體參加兌換。因為懷大寶時，最多只有線上申請尿布試用，實體店面可從來沒享受過孕婦好康，加上天生胖孕肚看不出來，懷孕七個月才陸續被發現，連博愛座也沒享受過，搭火車沒位置也跟著一路從台北站回桃園。

妦從得知懷孕兩週一直到懷孕三個月半，中間都曾斷斷續續出血。原因很莫名嗎？一點也不！回推是飲食出了問題，別人只有生魚片不能吃，妦只吃了三隻像小姆指一樣大的蟹腳→流更多；二條小蝦子→又開始滴了！還有一次吃了小白菜亦是一樣狀況。如果像妦一樣身體欠佳的，記得就乖乖吃，別亂吃。魚只吃清蒸鱸魚，不確定的請跳過。好處是九個月後，不用減肥，因為實在沒有胖。

第一次與胎兒談心。

說真的，在懷孕前三個月，妦都不知道原來產檢次數可以這麼少？為什麼我週週都來報到呢？決定我們是分手還是繼續下去的關鍵時刻來到，照例照起肚子超音波，微微的右轉看向螢幕（說真的，除了一個點，真的什麼都看勿懂。）黑點不再隨波逐流，而是微微左右擺動，但明顯不一樣的地方：它在跳，不停的跳！同時間醫生興奮的說：有心跳了！之後快速回到看診桌上，開起診單提醒要記得吃綜合唯它命喔。領了藥才發現，醫生一次開四劑份量的安胎針，而安胎藥亦又開了七天份。

看似行雲流水的過程，等待的七天是煎熬的。即使有第六感的我，早已在驗孕前幾天一直看到一個小黑影不斷的貼著我，良善的隨我身形擺動；縱然無意間的一瞥看到黑影在工作區域周圍，而當時工作環境還拜著土地公，大白天能光明正大出沒，怎麼說也是「正的｣吧？負面情緒仍然不斷出現，交雜著安胎藥副作用：頭暈、短暫失憶、便秘，七天中的每一天，過的膽戰心驚。但除了這些，我還能積極做什麼？妦選擇加看中醫，並直接選同樣署桃的中醫科，少掉奔波不同醫院問題，只是名醫早已滿到三個月後，那「當下｣能怎麼做？

信念+貴人=上天賜與一位好動的女兒。喜歡到處ㄌㄨㄚ ㄌㄨㄚ ㄕㄡˊ，肚子餓瘋狂尖叫到不行，要人陪也叫，紅遍整個菜市場，還有的以為發生什麼大事叫成這樣！叫到渾身濕透，戰鬥力持續1小時，中間小休個一兩分鐘後再努力，平均20分鐘以為她看開棄權，原來只是暫停三五分鐘再努力。只要一抱起來立馬停。

好動到雲林阿嬤說：我三個兒子沒這麼好動，像妳（妦）嗎？

產後如何快速恢復身材？最快的方式：懷孕不要變胖。當然囉，如果妳是個瘦妹妹，這篇文章一點都不適合妳。妦是個超級厚片人，孕婦手冊上表格BMI>=30的一份子，建議的體重範圍5-9公斤。實際上到底孕期胖多少呢？真的如標題所言，全過程39+2週胖0公斤。因此一卸貨，立馬掉五公斤體重。

25週時前往台中薆悅 inHouse Hotel住一晚，外人看不出來，直到七個月才開始有人懷疑，甚至做月子期間還有常見的客人跑來問：妳去哪兒。