妦の一家大小事

防疫自煮後有煮到厭世嗎？奈何還是得重開爐灶為一家子烹調三餐呢？最近煮婦我還真的有點不愛煮，總想著越簡單越好，但外食又相對油膩，能否兩全其美呢？！簡化版自煮給自己喘息機會，也替家人飲食把關。

含有天然礦物質和微量元素；未經提煉、不含添加劑及防腐劑；提升食材鮮美味的天然好鹽，南非劍羚沙漠塩【原味白鹽】便是自煮好夥伴。佳餚添加一點點（拜託它是鹽，千萬別爽快倒一堆阿）美味立馬升級。不論是煮麵、拌菜它通通襯職。

首先清冰箱料理，每到週五冰箱內總有些食材用不完，拿來煮湯、燉粥品都是好選擇。

食材：大黃瓜切塊、切絲後剩下的紅蘿蔔塊、買錯乾扁扁沒啥水份的玉米拿來煮湯讓其起死回生、加起顆丸子使湯頭有點油脂，最後秘密武器便是竄起飄香，讓湯頭簡單美味南非劍羚沙漠塩【原味白鹽】。

100g研磨瓶，轉動2-3下，小火煮個15分鐘，輕鬆完成一鍋湯。想要再省事一點，沒錯、沒錯在煮10分鐘左右下捆麵，湯美麵吸飽湯汁精華，重口味再自行調味，清淡風這樣就很可以囉。

高檔鮮美牛肉只要灑上鹽即能映照出牛肉鮮甜，可哈尼泥不吃牛，咱們換成豬肉，透過研磨瓶的陶瓷轉動頭設計，讓南非劍羚沙漠塩【原味白鹽】飄散灑落在肉片上，嘗起來回甘不死鹹，比起常見的其他鹽品多一種沉穩深入口感，除此之外它的陶瓷轉動頭設計可重複填充，環保再利用。

高質感白鹽百搭廚房擺一瓶，享用隨時磨。客人來訪看到亦為主人加分不已阿。

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